Questo articolo si pone come scopo principale l’esplorazione della relazione tra sport e disabilità. In particolare l’obiettivo è quello di sottolineare come la pratica sportiva comporti enormi benefici a livello fisico e psicologico per persone affette da questa patologia.
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Numerosi studi affermano l’esistenza di un legame importante tra musica e sport. La musica è in grado di provocare diversi effetti sulla performance sportiva tanto da essere considerata una forma di doping.
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In questo articolo approfondiamo chi è il Personal Trainer e qual’è il suo ruolo. Parleremo del perchè è importante investire in un professionista e quali vantaggi può comportare. Infine tratteremo l’evoluzione del PT con la pandemia.
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Praticare uno sport fin da bambini è molto importante. L’attività sportiva porta numerosi benefici psicologici che aiutano il bambino in fase di sviluppo, e permette di acquisire valori di vita importanti che contribuiranno a determinare il tipo di persona che diventerà in futuro. Lo sport aiuta inoltre nell’apprendimento scolastico.
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