Sport e disabilità

Sport e disabilità

Questo articolo si pone come scopo principale l’esplorazione della relazione tra sport e disabilità. In particolare l’obiettivo è quello di sottolineare come la pratica sportiva comporti enormi benefici a livello fisico e psicologico per persone affette da questa patologia.

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Il personal trainer (PT)

Il personal trainer (PT)

In questo articolo approfondiamo chi è il Personal Trainer e qual’è il suo ruolo. Parleremo del perchè è importante investire in un professionista e quali vantaggi può comportare. Infine tratteremo l’evoluzione del PT con la pandemia.

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