Il fitness che non immagini

LORENZO CUGINI

personal trainer

“La realtà si forma attorno ai tuoi impegni. Il raggiungimento dei tuoi obiettivi è assicurato nel momento in cui ti impegni per essi.”
MAX STEINGART

Welcome

Ciao, sono Lorenzo Cugini.

Sono personal trainer dal 2015, quando ho deciso di aiutare le persone a raggiungere la loro forma fisica in modo semplice, naturale ed efficace.

Credo che il benessere fisico sia la base per una vita serena e soddisfacente ed è per questo che nel lavoro con i miei clienti voglio dare il massimo perché loro possano raggiungere i loro obiettivi, giungendo gradualmente al risultato che li rende più felici.

Sono per un allenamento sano, graduale e attento alla prevenzione degli infortuni. Niente scorciatorie, solo lavoro naturale perché il tuo corpo possa mantenere nel tempo i migliori risultati.

personal trainer milano lorenzo cugini

GALLERY

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Come lavoro

Non c’è nessun programma pre-compilato. Questa è la premessa fondamentale.

Ogni programma di allenamento che creo per i miei clienti è assolutamente personalizzato al 100%, sulla base di alcuni semplici elementi.

  • I tuoi obiettivi
  • I tuoi limiti iniziali
  • Le tue esigenze di tempo e impegni

Il primo passo è sederci e parlare. Mi spiegherai le tue esigenze, mi racconterai i tuoi obiettivi e valuteremo insieme il tuo stato di partenza.

Poi ti preparerò un programma da seguire e insieme lavoreremo su ogni esercizio e su ogni aspetto del tuo sogno: raggiungere un nuovo stato fisico e di benessere.

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Se abiti a Milano e il tuo obiettivo è essere seguito da un vero Personal Trainer, in grado di portarti al raggiungimento del tuo obiettivo fisico, conosciamoci e parliamone.
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